「脳が強くなる食事」パート2を読みます。

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脳の健康にも良い食事とは？
ご一緒に見ていきましょう。

読んでいない方用に
パート1のおさらいも始めにしています。

ケトン体を燃やす食べ方が
なぜ脳にも体にも良いのか？

後半を注目！