OGサロン・ラウンジ｜まるごとセルフケア
【10の習慣塾】卒業生OGコミュニティ
講師
歳を重ねてゆらぐ大人の女性のための、ゆらぎをチャンスに変える 10の習慣づくりサポーター。身体面ではアーユルヴェーダの健康習慣を、心の面では陽転思考という両輪で、乗り越えなくても、克服しなくても、健やかに生きるコツを脱・完璧主義でご指導。「まるごとセルフケア」FBグループ主宰。
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